분류 전체보기29 어지럼증 원인과 자가진단 - 기립성 어지럼증부터 병원, 좋은 음식까지 총정리 앉았다가 갑자기 일어설 때 눈앞이 캄캄해지면서 띵한 느낌, 경험해보신 적 있으신가요? 저는 이게 일상입니다. 저뿐만 아니라 할머니, 고모, 친척언니까지 기립성 저혈압이 있어서 집안 내력처럼 됐는데요. 그래서 저는 항상 자리에서 일어날 때 천천히 조심조심 일어나는 습관이 생겼고, 갑자기 어지럽기 시작하면 바로 기댈 곳을 찾아서 5초 정도 가만히 있습니다. 그러면 금방 괜찮아지더라고요. 어지럼증은 기립성 저혈압 외에도 원인이 정말 다양합니다. 오늘은 어지럼증의 다양한 원인부터 자가진단법, 병원 가야 할 시기, 좋은 음식까지 한번에 정리해드릴게요.어지럼증 원인 — 생각보다 다양합니다어지럼증은 단순히 피곤해서 생기는 것만이 아닙니다. 원인에 따라 치료 방법이 완전히 달라지기 때문에 어떤 상황에서 어지러운지를 파.. 2026. 4. 14. 치매 전조증상부터 초기증상 특징, 성격 변화까지! 집에서 테스트하는 방법 저는 7살 때부터 할아버지 할머니 손에서 자랐습니다. 할아버지는 은행장을 지내셨고 사업도 크게 하셔서 동네에서 제일가는 분으로 통하실 만큼 정말 명석하신 분이셨는데요. 그런 할아버지가 뇌출혈 이후 제때 치료를 받지 못하시면서 갑작스럽게 뇌 기능이 떨어지셨습니다. 그 뒤로 약 10년 가까이 치매 증상을 앓으시다가 2년 전에 돌아가셨는데요. 나중에는 저를 잘 못 알아보시고 할머니랑 아빠 정도만 간간이 알아보셨습니다. 그래도 우리가 가져간 과자는 맛있게 드셨는데, 그 모습이 아직도 마음에 남습니다. 오늘은 제가 직접 곁에서 지켜본 경험을 바탕으로 치매 초기 증상과 전조증상을 정리해드릴게요.치매란 — 단순한 건망증과는 다릅니다치매는 뇌 기능이 손상되면서 기억력, 언어 능력, 판단력, 일상생활 능력이 점차 저하되.. 2026. 4. 14. 당뇨 증상 10가지와 수치 기준 — 1형·2형 당뇨 차이와 원인 초기 예방 방법까지 정리했습니다 보험 설계 일을 잠깐 했을 때 느낀 건데, 당뇨 환자가 생각보다 정말 많더라고요. 그것도 젊은 나이에 진단받는 분들이 적지 않았습니다. 얼마 전에는 유튜브에서 저랑 비슷한 또래가 1형 당뇨 진단을 받은 사례를 봤는데요. 갑자기 살이 많이 빠졌는데 당뇨일 거라곤 전혀 의심하지 못했다고 하더라고요. 가족 중에 당뇨인 분이 없어서 더 그랬다고요. 그런데 1형과 2형 당뇨는 형태가 달라서 가족력과 상관없이 걸릴 수도 있다는 걸 알고 나서 저도 놀랐습니다. 저도 평소 혈당 관리를 신경 쓰는 편이라 이 주제가 남 얘기 같지 않았는데요. 오늘은 당뇨병 초기 증상부터 1형·2형 차이, 원인, 예방 방법까지 정리해드릴게요.당뇨병이란 — 혈당이 만성적으로 높은 상태입니다당뇨병은 혈액 속 포도당 수치가 만성적으로 높은 상태.. 2026. 4. 14. 돌발성 난청 원인 증상부터 골든타임, 치료까지 — 완치 후 7일간 직접 겪은 경험을 정리했습니다 2019년 겨울, 집으로 귀가하던 길이었습니다. 갑자기 오른쪽 귀가 물속에 잠긴 것처럼 먹먹해지는 느낌이 들더라고요. 처음엔 그냥 피곤해서 그런가 싶었는데, 다음날부터 증상이 달라지기 시작했습니다. 그게 돌발성 난청의 시작이었습니다. 오늘은 제가 직접 겪으면서 날짜별로 느낀 증상부터 치료 과정, 골든타임까지 솔직하게 정리해드릴게요.돌발성 난청이란 — 갑자기 찾아오는 청력 이상입니다돌발성 난청은 특별한 원인 없이 갑자기 청력이 떨어지는 질환입니다. 의학적으로는 3일 이내에 30dB 이상의 청력 손실이 3개 이상의 연속된 주파수에서 나타나는 경우를 돌발성 난청으로 정의합니다. 주로 한쪽 귀에서만 나타나고, 이명이나 어지럼증이 동반되는 경우도 많습니다. 대한이비인후과학회에 따르면 돌발성 난청은 인구 10만 명.. 2026. 4. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음
